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六个核桃 高考学子们的梦想星搭档
来源:合肥在线-江淮晨报 作者: 编辑:江淼 时间:2014-05-04
伴随着6月7号高考日的一天天临近,学生们压力山大,作为“后勤部长”的家长们也一点不轻松,四处打听、探寻“高考食谱”,购买各类昂贵的营养品或保健品。“吃什么补脑健脑”,“怎样才能实现营养均衡”,“如何帮助孩子缓解心理压力”……成为了考生家长时下最为关心的话题。
对此,省立医院营养科主任杜慧提醒大家,目前,很多功能性饮料都宣称添加了丰富的维生素、氨基酸等营养素。但是从营养学的角度讲,我们还是提倡从饮食中摄取这些营养素。饮料中添加的这些营养素,有的根本就不是来自于天然的,其安全作用难以得到有效保证。另外,还有一个含量的问题,因为青少年体内缺乏的营养素并非一样,如果有的人不加限制饮用功能性饮料,则难免会造成一些营养素过量,同样会对身体健康造成不利影响。
与此同时,杜主任也给家有考生的家长支了几招。考前学生用脑量剧增,家长可以给孩子吃些对大脑有益的食品。核桃因外形酷似大脑,自古就有“益智果”的美誉,现代科学研究表明,核桃仁中富含的磷脂,在体内通过转换能起到活跃大脑神经的作用,从而使人保持充沛的精力和良好的记忆力。这一点,在处在生长发育期的高考学子们身上,尤为明显。“药补不如食补,我们建议家长给孩子们选购一些核桃产品。”高考不只是知识的考验,更是对考生脑力、心理、体力的一次集中检阅,而作为给孩子补充大脑营养的核桃乳的产品品质就显得尤为重要。
作为开创植物蛋白饮料时代新风潮的“六个核桃”,其主要原料全部源自国内的优质生态核桃基地。绿色天然、真材实料的好品质足以令人放心。同时六个核桃独有的“5.3.28”工艺,既充分保留了核桃的营养成分,又有效去除了核桃的涩和腻,让其成为高考学子们津津乐道的饮品。
对此,省立医院营养科主任杜慧提醒大家,目前,很多功能性饮料都宣称添加了丰富的维生素、氨基酸等营养素。但是从营养学的角度讲,我们还是提倡从饮食中摄取这些营养素。饮料中添加的这些营养素,有的根本就不是来自于天然的,其安全作用难以得到有效保证。另外,还有一个含量的问题,因为青少年体内缺乏的营养素并非一样,如果有的人不加限制饮用功能性饮料,则难免会造成一些营养素过量,同样会对身体健康造成不利影响。
与此同时,杜主任也给家有考生的家长支了几招。考前学生用脑量剧增,家长可以给孩子吃些对大脑有益的食品。核桃因外形酷似大脑,自古就有“益智果”的美誉,现代科学研究表明,核桃仁中富含的磷脂,在体内通过转换能起到活跃大脑神经的作用,从而使人保持充沛的精力和良好的记忆力。这一点,在处在生长发育期的高考学子们身上,尤为明显。“药补不如食补,我们建议家长给孩子们选购一些核桃产品。”高考不只是知识的考验,更是对考生脑力、心理、体力的一次集中检阅,而作为给孩子补充大脑营养的核桃乳的产品品质就显得尤为重要。
作为开创植物蛋白饮料时代新风潮的“六个核桃”,其主要原料全部源自国内的优质生态核桃基地。绿色天然、真材实料的好品质足以令人放心。同时六个核桃独有的“5.3.28”工艺,既充分保留了核桃的营养成分,又有效去除了核桃的涩和腻,让其成为高考学子们津津乐道的饮品。
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