3000米跑现身中学运动会

        记者从昆一中、云师大附中、官五中等中学了解到，运动会都设置了中长跑项目，受访学校都安排了1500米比赛，还有的设置了3000米。

        官五中负责人表示，学校平时体育锻炼或运动会，都是按高中阶段升学测试体育科目的标准设置，男生1500米，女生800米。中学生按测试标准开展锻炼可达到增强体质作用。

        有学校负责人表示，学校不会取消运动会中的中长跑项目，而且学生在平时的体育课中也要求进行中长跑科目的教学。

        省教育厅体卫艺处相关负责人表示，作为教育部门，我省不但不会发文取消大中小学校的中长跑项目，反之，还要积极鼓励学生参与。近年来，学生体质下降已成不争事实，中长跑项目对学生心肺功能有很大帮助，希望身体条件能适应的同学都参与中长跑。我省今年还将组织学生参加由教育部发起的“阳光长跑”活动。

        昆明市教育局相关负责人也表示，昆明市中学生主要围绕800米和1500米开展锻炼，昆明市暂时也没有取消中长跑的考虑。

        中长距离跑需体检合格

        如何让学生既能参加运动又能保证安全？云大校医院院长赵岩告诉记者，参加800米或以上中长跑项目的运动员，须按相关要求到校医院体检，身体健康者才允许报名参赛，体检内容包括血压、心肺功能等，对出现异常现象的同学将进行更细致的检查，如身体不能适应比赛，将劝其放弃。

        记者了解到，多数学校都会在赛前对参赛学生进行身体健康方面的说明。“有既往病史（包括发病后痊愈）的同学，在报名时须向领队说明，选择参加和自己身体状况相适应的比赛项目。一些学校参赛秩序册上指明，患心脏病、高血压、哮喘、视网膜疾病、急症病期及其他不适宜参加剧烈运动疾病的师生员工，严禁参加比赛。

        体育老师提示，每位参赛选手一定要结合自己的身体状况选择比赛项目，坚持“安全第一，比赛第二”的原则，不要选择超出自己身体承受极限的项目。运动员在比赛过程中出现身体不适或健康状况欠佳，要主动向裁判或领队报告，及时退出比赛，避免剧烈运动给身体造成的伤害。比赛期间运动员严禁饮酒，赛前严禁暴饮暴食和进食油腻食物，保证睡眠。

        一些学校还提示学生，如睡眠不足，有过度疲劳感，感冒、痢疾或其他身体不适，长期服用精神镇静剂、降压药、心脏病类药物都不应参加激烈项目。

韩海阔